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赤ちゃん返りはいつまで続くの・・?気になる期間と対処の方法

今まではしっかり者だったのに、いきなり甘えてくるようになった。
おおらかな性格だったのに、下の子をいじめるような暴力的な性格に変わった。
今までの性格とは正反対の行動を突然とり始める、その症状「赤ちゃん返り」かもしれませんよ?
赤ちゃん返りという存在を知ってはいても対処法やその期間について詳しく知らないお母さんは以外にも多いものです。
そんなお母さんもこれさえ読めば「赤ちゃん返り」が自分の子に来てももう怖くありません!
バッチリわかりやすく紹介しちゃいます!

赤ちゃん返りとは

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赤ちゃん返りとは「自己防衛反応」「注目欲求行動」が原因で起こる症状の事を指します。

▼「自己防衛反応」とは自分の意識とは関係なく自分の身を守ろうとして実年齢以下に戻ってしまう行動の事です。

▼「注目欲求行動」とは今まで自分だけに向けられていた親の視線や愛情を下の子から取り戻したいという気持ちから起こる行動の事です。

赤ちゃん返りを簡単に言うならお母さんの気持ちを惹く為の行為と言えます。
その為、成長と共に治まっていく事が多いようです。
また、個人差が激しい為、どの年齢でも、どんな子でも起こりうる可能性は持っている為、成長の過程で大半の子供が経験します。

赤ちゃん返りの症状

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赤ちゃん返りの症状の特徴は、実年齢の半分以下になってしまう事です。
その為「出来る事が増えてきたな~」と思っていたのに下の子の出産を機になどで文字通りの「まるで赤ちゃんに返った」かのような行動をとります。

▼甘える事が今までより増える
▼赤ちゃんと同じ行動を取る
▼赤ちゃんをいじめる(叩く、グーで殴ろうとするなど)
▼夜泣きをするようになる
▼おねしょ、お漏らしをしだす
▼今まで出来ていた事を出来ないと言い出す

赤ちゃん返りの期間

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お母さんにとっても子供にとっても精神的に大変な「赤ちゃん返り」ですが、その期間はその子によって異なるのです。
ですが、どんなに長くなっても一生という事はなく、一時的な期間で治まります。
その期間は平均では5.3か月と言われていますが、その子によって本当に様々になる様です。
おおよそ2~8歳と言われていますが、中には引っ越しや入園などが原因で1歳でもなる事があるようです。
中には赤ちゃん返りを経験せずに大きくなっている子もいるようなので、きちんとした対策、お母さん自身の心掛けでも変わってくるようです。
逆に適切な事前策を取らなかったり、間違った対処法を行ってしまうと赤ちゃん返りが長引いてしまう場合が多いので注意が必要となってきます。

赤ちゃん返りなりやすい時期

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赤ちゃん返りの期間は様々ですが、もちろんその中でもなりやすい時期、一般的に多いとされる時期があります。
それが2~3歳児になるのです。

魔の2歳児到来

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よく2歳児の事を「魔の2歳児」と呼びませんか?
実はこの年齢本当に文字通りの年齢なんです。
もちろん、可愛い時期にもなるのですが、少しずつ自我が芽生えてくる為、赤ちゃん返りと「イヤイヤ期」というのが重なりやすい時期にもなります。
「イヤイヤ期」とはその名の通りやる事なんでも「イヤ!」という症状の事を指します。
1歳を過ぎてから少しずつ言葉が話せるようになってきて少しずつ「イヤ!」と言うようになりますが、そのピークは2歳で迎える事になるのです。
もちろん、こちらもならずに大きくなる子もいます。

ちょうど2歳児が被る事が多く、ピークを迎える事になるので「魔の2歳児」なんて呼び方をされる訳です。
ですが、どちらも環境の変化や成長の過程で大切な事になるので、適切な対処法が必要になるのです。

赤ちゃん返りへの対処法

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赤ちゃん返りへの対処法として一般的に使われるのが上の子優先な気持ちでという育児法です。
この方法はその名の通り、上の子をなるべく優先させるように接する育児法です。
よく、上の子を単に優先させて、下の子は赤ちゃんでまだ覚えていない為、少しくらい泣いていても放置という方法を取るお母さんが多いのですが、この方法は実は間違いなのです。

「上の子優先で、下の子は覚えていないから少し放置」は間違い?

まず、上の子優先にするという事がそもそも違うのです。
「え?でも上の子優先が基本じゃないの?」という声が聞こえてきそうですが、これはあくまでその位の気持ちで接するぐらいが丁度良いという事なのです。
あくまで優先は下の子という事になるのです。
本来、先に生まれていた上の子は「1番優先」というポジションを下の子へと譲ってあげなくてはいけません。

ですが、赤ちゃん返りをしている今、それが難しいですよね。
その為、手が掛かる下の子だけを優先しないよう「上の子優先ぐらいの気持ちが丁度良い」ですよという意味になるのです。
また、「下の子が覚えていない」というのも間違っています。
もちろん、大きくなって「あの時放置されていた」というのを覚えているという意味ではなく、泣いている時に誰があやしてくれていたのか、だれが自分の世話をしてくれているのかきちんと理解しているという意味になります。
その為、しばらく泣かせておくというのは良い事ではないのです。

赤ちゃん返りになった時に注意すべき事

赤ちゃん返りの対処法で注意をしたいのが「イライラしてその勢いで叱ったり、曖昧な返事を返したり、無視をしたりなどのついうっかりやってしまいがちな言動」です。
赤やん返りは環境の変化からくる寂しさが原因です。
その為、その子自身が悪い訳ではありません。
対処法として正しいのは愛情を示す事なのです。
叱ったり、怒ったりするのはもっての他。
むしろ逆効果を生みます。
基本はその子がしてほしい事を甘えさせる事が、終わりへの近道へと繋がるのです。
よく赤ちゃん返りは「自分の旦那さんが若くて可愛い女の子を連れてきて一緒に住み、挙句自分よりか可愛がって自分はほったらかし」というのと同じ感情を上の子は抱いていると言われます。
こう聞くと、対処法にも気を付けようと心掛けようとなりますよね。

赤ちゃん返りで精神的につらい家族側の対処法

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赤ちゃん返りは肉体的にもつらい部分はありますが、なんといっても赤ちゃんが2人になるような感覚である為、とても手が掛かり精神的な負担も大きくなります。
その為、お母さん自身がイライラする事が増え、上の子に強く当たってしまいがちにもなってしまいます。
先程お話ししたように、これは逆効果を生む為赤ちゃん返りが悪化してしまい、悪循環を生んでしまいます。
こんな時ではどんな対策や対処法もお母さんにとっては難しいものとなってくるでしょう。
その為、まずはお母さん自身の心の余裕を作るよう心掛ける事から始めてみて下さい。

▼イライラしたら深呼吸
▼辛い事、大変な事を友達、親、近所の知り合い誰にでもいいから話してみる
▼日記をつけ、日々の不満や不安な気持ちをぶつけてみる

イライラする事で子供自身にもそれが伝わってしまい、イライラそのものが原因になってしまう場合もあります。
「イライラしたら深呼吸」まずはここから始めてみましょう。

まとめ

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いかがでしたか?
今回は、赤ちゃん返りについて詳しく説明していきました。
赤ちゃん返りは成長していくうえでほとんどの子が通る、いわば「あるある」になります。
その為、「なんでうちの子ばっかり」とネガティブにならず「赤ちゃん返りだし、よくある事!大丈夫」とポジティブにいきましょう。
もちろん、あまりにひどいと赤ちゃん返りだと分かっていてもイライラしてしまいがちになります。
それでは事は何も解決しません。
先程紹介したように、上の子の解決策よりもお母さん自身の余裕から作っていきましょう。
分かっていても来てしまい、どうしても手が掛かってしまうのが赤ちゃん返りなのです。
ですが、乗り越えた先には上の子はきっと立派な「お兄ちゃん、お姉ちゃん」へと変身してくれますよ。

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