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ごはんにぴったり!和風タラのバター醤油ソテー

ごはんにぴったり!和風タラのバター醤油ソテー

ごはんにぴったり!和風タラのバター醤油ソテー ごはんがすすむ! 簡単で美味しいタラのバターソテーです♪ 【材料】 タラ 2切れ アスパラ 4本 薄力粉 適量 塩、コショウ 少々 バター 10g 醤油 お好み オリーブオイル 適量 【作り方】 1.タラは水気を取り、塩と胡椒をし、薄力粉又は片栗粉をまぶします。 2.アスパラは根の部分を切り落とす。 3.フライパンにオリーブオイルを熱し、タラを焼く、途中、アスパラを加えて炒める。 4.両面に焼き色がついたらバターと醤油を加えて、からませ、お皿に盛り、ソースをかけて完成。 ツイッターもやっております! 是非フォローお願いします! https://goo.gl/jNEey0

Mugyuuさんの投稿 2017年4月21日

材料

タラ
2切れ
アスパラ
4本
薄力粉
適量
塩、コショウ
少々
バター
10g
醤油
お好み
オリーブオイル
適量

作り方

  1. タラは水気を取り、塩と胡椒をし、薄力粉又は片栗粉をまぶします。

  2. アスパラは根の部分を切り落とす。

  3. フライパンにオリーブオイルを熱し、タラを焼く、途中、アスパラを加えて炒める。

  4. 両面に焼き色がついたらバターと醤油を加えて、からませ、お皿に盛り、ソースをかけて完成。

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