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豆腐でヘルシー!モチモチミニお好み焼き

豆腐でヘルシー!モチモチミニお好み焼き

豆腐でヘルシー!モチモチミニお好み焼き モチモチの食感がたまらない♪ 豆腐を使っているのでとってもヘルシーです♥ 【材料】 絹ごし豆腐 1/2丁 紅ショウガ 適量 青ネギ 適量 塩 少々 かつおだしの素 小さじ1 片栗粉 大さじ4 ごま油 適宜 【作り方】 1.豆腐はキッチンペーパーで包み、30分位おき水切りをする。 2.青ネギ、紅ショウガはみじん切りにする。 3.全ての材料をボウルに入れて全体をよく混ぜ合わせる。 4.フライパンにごま油を熱し、作ったタネを入れて両面焼いて完成。

Mugyuuさんの投稿 2017年5月6日

材料

絹ごし豆腐
1/2丁
紅ショウガ
適量
青ネギ
適量
少々
かつおだしの素
小さじ1
片栗粉
大さじ4
ごま油
適宜

作り方

  1. 豆腐はキッチンペーパーで包み、30分位おき水切りをする。

  2. 青ネギ、紅ショウガはみじん切りにする。

  3. 全ての材料をボウルに入れて全体をよく混ぜ合わせる。

  4. フライパンにごま油を熱し、作ったタネを入れて両面焼いて完成。

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