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授乳中のおっぱいの詰まりにごぼう茶は効果的?どんな飲み方をしましたか?

ごぼう茶は、サポニンが含まれていて血液のめぐりを良くしたり、食物繊維でお通じにも良いと言われているノンカフェイン飲料。授乳中のママが飲むと良いそうですが本当はどうでしょうか?実際に飲んでいたという先輩ママ、その飲み方や効果などを詳しく教えてください!

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  • どの位の時期から飲んでいましたか?
  • 母乳の詰まりを改善する効果はありましたか

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  • 50. 2017/09/03 りんぐ

    私は出産後すぐに授乳を始めました。
    子供が生後3ヶ月たったころから、おっぱいがはってしまうことがあり、そしてとうとう詰まってしまいました。
    そこでおっぱいの詰まりを解消させるために、ごぼう茶を飲むようになりました。
    私は1日2回、食事の前に飲んでいました。
    最初は味にクセがあり少し苦手だったのですが、徐々に慣れてきました。
    そして毎日飲むことにより、おっぱいが詰まらなくなり効果を感じていました。




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  • 49. 2017/09/03 かずみ

    産後、幾度となく乳腺炎に悩まされていました。息子が1歳になる頃、おっぱいの回数を減らし始めた時にひどい乳腺炎になりました。友人に牛蒡茶が効くからと少し分けてもらいました。正直、美味しいと言えるような味ではありませんが、良薬は口に苦し!と、思い飲み続けたところ、乳腺炎も解消しました。その後は少し詰まってきたなぁた感じると予防的に牛蒡茶を飲むようにしていました。お陰で以来乳腺炎にはなっていません。




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  • 48. 2017/09/03 ノンタン

    おっぱいのつまりを改善するごぼう茶は姉が勧めてくれました。「時々おっぱいが詰まりやすくなるのでできれば早めの内に飲むと、スムーズな流れで赤ちゃんが苦しまないよ」と姉が言いました。経験者だから説得力があり私も産後すぐに飲みました。おっぱいは出るのですが時々詰まった感じがするので、ごぼう茶を毎日愛飲しています。ごぼう茶を飲みだしてからおっぱいもスムーズに出ているようです。




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  • 47. 2017/09/03 ぴなちょ

    1〜2人目の出産時に乳腺炎に悩まされ、3人目の出産の時にゴボウ茶の存在を知り飲みました。味は土臭くて少し飲みにくいのですが、毎日煎じて少しずつ飲んでいました。ゴボウ茶を飲みはじめてからは多少乳腺が詰まりやすい食べ物を食べても病院のお世話になる事はなかったので、授乳時のストレスが軽減されてよかったです。




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  • 46. 2017/09/03 チーコ

    子供が生まれてからすぐに体重が増えてなく、そして顔に湿疹が出始めたので私の食生活が問題があるのかと思い、こぼう茶を飲み始めした。緑茶を違ってカフェインもないので心配なく飲み続けることができました。こぼう独特の苦味もなくてやみつきになりました。赤ちゃんの体重も標準値くらいになっていたで効果があったのかなと思っています。




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